Ogórki kiszone na zdrowie. Jakie znaczenie mają dla naszego organizmu?
fot. pixabay
Sezon ogórkowy w pełni. To najlepszy czas na przygotowanie kiszonek# na zimę. Ogórki kiszone to nie tylko pyszny dodatek do posiłków, ale także prawdziwy superfoods - probiotyki dla jelit, witaminy i minerały, niska kaloryczność i antyoksydanty.
Jakie właściwości dla organizmu cżłowieka mają ogórki kiszone?
- pomagają zachować równowagę mikrobiologiczną,
- są m.in źródłem acetylocholiny korzystnie wpływającej na ciśnienie krwi,
- stanowią naturalny priobiotyk wspierający trawienie, stymulujący układ odpornościowy, regenerujący skład mikroflory np. po antybiotykoterapii,
- zawierają liczne witaminy i minerały.
Źródło: Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Czytaj również
- Spotkania z bohaterami. Cenne wspomnienia i naoczne relacje świadków
- Laureaci odebrali gęsie tuszki. Nagrody za najciekawsze zdjęcia
- Terapeuci z Solca Kujawskiego nagrodzeni. W kategorii " Najlepszy zespół"
- "Bezpieczeństwo transportu w teorii i praktyce". Dwudniowa konferencja
- Konferencja o ochronie zdrowia. Rozmowy o inwestycjach i przyszłości
Dodaj komentarz
Zauważyłeś odpady w lesie? Zgłoś naruszenie środowiskowe
Sezon na grzybobranie w Polsce trwa, a spacerując #po lesie, można natknąć się nie tylko na borowiki czy podgrzybki, ale niestety również na porzucone śmieci. Jeśli podczas zbierania grzybów zauważymy odpady lub inne zanieczyszczenia środowiska, można je od razu zgłosić w aplikacji mObywatel. A zgłoszenie może być anonimowe.
(czytaj więcej)Ołowiana kapsuła czasu. Niezwykłe odkrycie podczas prac remontowych
Podczas trwających dużych prac remontowych Kościoła #Rektorskiego Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny „Klarysek” w Bydgoszczy znaleziona została ołowiana kapsuła czasu.
(czytaj więcej)"Dzieciństwo bez Przemocy". Ruszyła ogólnopolska kampania
Kampania Dzieciństwo bez Przemocy dotyka bardzo ważnego tematu #jakim jest przeciwdziałanie przemocy wobec dzieci w Polsce, dlatego również Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki dołącza do akcji.
(czytaj więcej)Pamiętaj o nawodnieniu organizmu. Kluczowe dla zdrowia i dobrej kondycji
Dlaczego wciąż przypominamy o piciu# wody?
(czytaj więcej)
Komentarze (0) Zgłoś naruszenie zasad
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!